مستحبات سعى
مستحب است که از در مقابل حجر الاسود به طرف صفاخارج شود, با رعايت وقار وآرامش , ووقتى بر صفا بالارفت به کعبه نگاه کند, وبه طرف رکنى که حجر الاسود درآن است متوجه شود وخداى را حمد وثنا گويدونعمتهاى الهى را بياد آورد, سپس هفت مرتبه ((اللّه اکبر))بگويد, وهفت مرتبه ((ا لـحـمـد للّه )) بـگـويد, وهفت مرتبه ((لااله الا اللّه )) بگويد, وسه مرتبه ((لا اله الا اللّه وحده لا شريک له , له الملک وله الحمد, يحيي ويميت وهو حي لا يموت ,وهو على کل شي ء قدير)) بگويد.
سـپس بر محمد وآل محمد صلوات بفرستد, بعد سه مرتبه بگويد: ((اللّه اکبر على ما هدانا والحمد للّه على ما اولانا,والحمد للّه الحي القيوم , والحمد للّه الحي الدائم )).
سـپـس سـه مـرتبه بگويد: ((اشهد ان لا اله الا اللّه , واشهد ان محمدا عبده ورسوله , لا نعبد الا اياه , مخلصين له الدين ولو کره المشرکون )).
سپس سه مرتبه بگويد: ((اللهم اني اسا لک العفو والعافية واليقين في الدنيا والاخرة )).
وسه مرتبه بگويد: ((اللهم آتنا في الدنيا حسنة وفي الاخرة حسنة وقنا عذاب النار)).
بـعـد صد مرتبه ((اللّه اکبر)) بگويد, وصد مرتبه ((لا اله الا اللّه ))بگويد, وصد مرتبه ((ا لحمد للّه )) بـگـويد, وصد مرتبه ((سبحان اللّه )) بگويد, بعد بگويد: ((لا اله الا اللّه وحده ا نجزوعده ونصر عبده وغـلـب الاحـزاب وحـده , فـلـه الـمـلک وله الحمد وحده وحده , اللهم بارک لي في الموت وفيما بعدالموت , اللهم اني اعوذ بک من ظلمة القبر ووحشته , اللهم اظلني في ظل عرشک يوم لا ظل الا ظلک )), ودين وخويشتن واهل وعيال خود را به خدا بسپارد واين کار رازياد کند.
پـس بـگـويـد: ((اسـتـودع اللّه الـرحمن الرحيم , الذي لا تضيع ودائعه ديني ونفسي واهلي , اللهم استعملني على کتابک وسنة نبيک , وتوفني على ملته واعذني من الفتنة )).
سپس سه مرتبه ((اللّه اکبر)) بگويد, وآن را دو بار اعاده کند,ويک بار ديگر نيز تکبير بگويد, وبعد آن را اعاده کند,واگر همه آن را نتواند پس مقدارى را که مى تواند, انجام دهد.
از اميرالمؤمنين (ع ) روايت شده است که آن حضرت وقتى به صفا بالا مى رفت به طرف کعبه روى مـى کـرد وبعددو دست خود را بلند مى کرد سپس مى گفت : ((اللهم اغفرلي کل ذنب اذنبته قط, فـان عـدت فعد علي بالمغفرة , فانک ا نت الغفور الرحيم , اللهم افعل بي ما ا نت اهله فانک ان تفعل بـي مـا ا نـت اهله ترحمني , وان تعذبني فا نت غني عن عذابي , وانا محتاج الى رحمتک , فيا من انا مـحـتـاج الى رحمته ارحمني , اللهم لا تفعل بي ما انا اهله فانک ان تفعل بي ما انا اهله تعذبني ولم تظلمني , اصبحت اتقي عدلک ولا اخاف جورک , فيا من هو عدل لا يجورارحمني )).
واز امـام صـادق (ع ) روايت شده است که فرمود: اگرمى خواهى مال وثروتت زياد شود پس وقوف در صفا رازياد کن (در صفا زياد بايست ).
ومستحب است پياده سعى کند وبا آرامش ووقار راه برودتا به محل مناره اولى برسد, پس به طرف مـنـاره دومى هروله نمايد, سپس با وقار وآرامش راه برود تا به مروه بالارود, وبر بالاى مروه همان اعـمـالـى را انـجـام دهـد کـه در صـفـاانـجـام داده بـود, واز مروه به طرف صفا برمى گردد به هـمـيـن صورت که گفتيم , واگر سواره باشد در ميان دو مناره سرعت کند. پس سزاوار است که بکوشد تا گريه کند(خود را به گريه وادار کند) وبسيار خدا رابخواند.
وبراى زنان هروله نيست .